|
…G>КУЛЬТУРЫ, а тренировка нейрофизиологической базы и на её основе усиление концентрации внимания (и соответственно эмпирического познания) – КУЛЬТУРИЗМ сознания.
С одной стороны, эта система тренировки интеллекта (вплоть до гениальности) – то, чего ещё нет в мире, – следующий после Шопенгауэра шаг в развитии философии. С другой стороны, самосовершенствование ради ПОЗНАНИЯ ИСТИНЫ – это попытка реанимировать ту часть технологии Классической (философской) йоги, которая была утеряна ещё до нашей эры... Итак, давайте попробуем вникнуть в её суть.
СУТЬ КЛАССИЧЕСКОЙ ЙОГИ
Первая ступень – ЯМА. Правила поведения во внешнем мире. В основе ЯМЫ лежит принцип АХИМСА – ненасилие – не нарушение невидимой границы справедливости. Соблюдение этого принципа дает возможность развивать моральную силу. Остальные принципы: САТЬЯ – честность, правдивость, искренность, АСТЕЯ – неворовство, БРАХМАЧАРЬЯ – непрелюбодеяние, АПАРИГРАХА – непринятие подарков. Это только способы для достижения главного – моральной силы Вторая ступень – НИЯМА. Правила поведения во внутреннем мире. ШАУЧА – чистота физическая и духовная. Недопущение физического и духовного «загрязнения» сознания. Физическое и духовное очищение. Очищение физическое описано в главе «Очищение», а духовное – это Эссенциальная терапия САНТОША – неуныние, довольство тем, что имеешь. Помним, что дух уныния – это противоположность духу совершенствования. ТАПАС – пламенение духом. Максимальная духовная активность, целеустремленность. Поддерживается описанным выше самопрограммированием СВАДХЬЯЯ – постоянное самообучение, поддерживание в себе философского состояния сознания. УПОВАНИЕ НА ИШВАРУ – обращение за метафизической помощью к идее, создавшей Йогу. Йога – это система самосовершенствования, позволяющая достичь единения сущности (индивидуальной воли) с Мировой Волей. Идея Йоги – это как бы сплав идеи познания истины и идеи самосовершенстования, рождающий мотив – самосовершенствование ради познания. УПОВАНИЕ НА ИШВАРУ делает этот мотив доминирующим. Третья ступень – АСАНЫ. Это комплекс статических упражнений, созданный для двух целей. Первая цель – оздоровление, описана в первой части книги. Вторая цель – развитие интуиции и эмпатии. Только один объект во всём мироздании дан нашему познанию одновременно и как образ, и как ощущение, эмпирически и трансцендентально – это наше тело. И поэтому древние Йоги использовали асаны не столько для оздоровления, сколько для развития трансцендентального познания. Для того, чтобы достичь в асане максимального удовольствия, нам нужно: во-первых, очень тонко прочувствовать клеточки своего тела (развивается эмпатия) и во-вторых, интуитивно микродвижениями найти самое приятное положение, доведя удовольствие до пика, во время которого вырабатывается максимальное количество эндорфинов. Цель такого способа выполнения асан – не сила, не гибкость и даже не сверхздоровье, которым славятся Йоги, а развитие трансцендентальных способов познания – эмпатии и интуиции. Но и это ещё не всё. С одной стороны, максимальная выработка эндорфинов проявляется в «микроопьяниении», во время которого как раз и достигается главное качество гения: «Я Познающее» отрывается от «Я Хотящего». Познающий дух освобождается от хотящей души и может легко проникать в метафизический мир и познавать идеи. С другой стороны, большая концентрация эндорфинов в крови приводит Йогов к легендарной невозмутимости, которая крайне необходима при повышении чувствительности. Зачем? Тренировка эмпатии приводит к развитию экстрасенсорных способностей: вы начинаете хорошо чувствовать не только себя, но и других людей, окружающий мир. Как думаете, принесёт ли это вам радость?.. Вот зачем нужна йоговская невозмутимость… Йоги считают эти совершенные способности магическими и призывают не останавливаться на них, а максимально развивать интуицию – не чувствование, а понимание людей и окружающего мира. Настоящее йогическое познание – это интуитивное познание. С его помощью можно «пойти туда, не знаю куда и принести то, не знаю что» – приносить в мир новые идеи. Во время интуитивного познания происходит непосредственное понимание сути, что позволило, например, Тесле делать открытия и создавать электрические приборы, не прибегая к математическим вычислениям. Идею ему удавалось непосредственно переводить в такие яркие образы нужных приборов, что, когда он создавал их, ошибок не было. Максимальное развитие йогического интуитивного познания – главная цель системы «Культура и культуризм сознания». Четвертая ступень – ПРАНАЯМА. – Это самый трудный из всех ДЫХАТЕЛЬНЫЙ АСКЕТИЗМ. Концентрация внимания всегда сопровождается задержкой дыхания. Для йогического познания (САНЪЯМЫ) нужна очень сильная концентрация внимания и, следовательно, длительная задержка дыхания. Здоровый, наполненный жизненной силой организм может долгое время находиться без кислорода – это необходимое условие для йогического сосредоточения. Именно для этой цели йоги стараются достичь суперздоровья и занимаются дыхательными упражнениями (см. главу «Дыхание»). Пятая ступень – ПРАТЬЯХАРА (дословно в переводе с санскритского – искусство видеть Бога во всём; второй вариант перевода – контроль над чувствами). Это создание философского мировоззрения – метафизического видения Мира, в котором важное место отводится управлению чувствами. Философия самосовершенствования, изложенная в этой книге, и есть первая (теоретическая) часть пратьяхары. Практический контроль над чувствами достижим только по достижении уровня сознания экарга. Пратьяхара – это экарга. Шестая ступень ДХАРАНА (концентрация), седьмая ступень ДХИАНА (медитация), восьмая ступень САМАДХИ (сосредоточение) – вместе составляют САНЬЯМУ. С её помощью можно познать все тайны мироздания и даже ТО, зная что, будешь знать ВСЁ. Хочется обозначить цели, которые ставили себе древние арии за несколько тысяч лет до нашей эры, то есть в те времена, когда Йога (как они утверждают) не была ещё в упадке. Представьте себе, как луч света попадает на зеркало, отражается и освещает какой-то предмет, и этот предмет появляется в зеркале. "Зеркало" – это сознание. Предмет может быть материальным (какое-то явление физического мира) или нематериальным (какая-то идея метафизического мира). Сознание принимает форму и того, и другого. Человек отождествляет себя со своим сознанием, думает, что он – "зеркало", а на самом деле он – "источник света". Сознание, утверждают йоги, – неодушевлённый орган. Проблема – познать "источник света" – субъект познания… Можно ли сделать так, чтобы "зеркало" начало «отражать» только "познающее Я" и ничего более, чтобы «источник света» – Дух человека – сам отразился в своём сознании? Может ли Дух человека непосредственно в своём же сознании познать идею, создавшую его «познающее Я»?.. Как это сделать?.. Идея, создавшая «познающее Я», и есть ТО, зная что, будешь знать ВСЁ. Но об этом в следующей книге…
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Система «Культура и культуризм сознания» находится на грани физики и метафизики, науки и искусства... И если эта книга дала Вам не только знания, но и родила чувства – я буду считать свою задачу выполненной. Если же у Вас появилось новое, более совершенное восприятие Мироздания и желание совершенствовать себя, я буду считать, что выполнил свой долг не только перед людьми, но и перед Высшими Силами. Если у Вас «заработала мысль»: появились вопросы, желание что-то сказать, может быть, поспорить со мной – не стесняйтесь, напишите. Мне важно знать, что мой труд кому-то нужен…
Форум на сайте: www.afrolov.ruили essentia@ya.ru------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Приглашаем на курсы Александра Ивановича
Клуб ЖИЗНЕННАЯ СИЛА создан в сентябре 1998г. с целью оздоровления и омоложения населения, а также продления активной дееспособной жизни (в идеале до 120 лет). Если желание продлить жизнь до 120 лет, как показала практика, слабо мотивирует человека, то желание укрепить здоровье и помолодеть прямо сейчас, в настоящее время, как говорится, «греет душу» и может сподвигнуть к преодолению лени. А если добавить ещё желание усилить концентрацию внимания, то получается тот комплекс мотивов, который реально побуждает многих к самосовершенствованию. В Клуб волею судьбы приходят не фанатики здоровья, а нормальные здравомыслящие люди с ясной головой и склонностью к самосовершенствованию. Мы все разные, но нас объединяют две цели: желание как можно дольше продержаться здоровыми и молодыми и, главное – ни в коем случае не потерять умственных способностей, не впадать с возрастом в маразм. Для этого мы накапливаем жизненную силу и тренируем концентрацию внимания. А Вы хотели бы оздоровиться, омолодиться и сделать сознание более сильным? Может быть, и Вас заинтересует то, что мы пытаемся осуществить? И хотя мы находимся в процессе поиска истины, практические результаты уже есть. У нас уже сейчас за годы работы есть люди, которые оздоровили себя настолько, что выглядят на 15 лет моложе своего возраста. Это дает нам моральное право поделиться знаниями со всеми желающими и пригласить на данный путь самосовершенствования. Хотите присоединиться? Пожалуйста, будем рады!… Если нет возможности прийти на занятия в Москве,
Вся информация на сайтах: www.afrolov.ru – СИСТЕМА САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ «КУЛЬТУРА И КУЛЬТУРИЗМ СОЗНАНИЯ». www.ozdorov.ru – СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ (фото-, аудио-, видеоматериалы). Справки и запись в группы по тел. 8(495) 506-56-00, 8 (926) 727-42-42, ozdkurs@ya.ru На сайтах www.afrolov.ru, www.ozdorov.ru
ЗАКАЗ ДИСКОВ DVD НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ Многие занимались только по книгам и дискам и добились отличных результатов: оздоровление позвоночника и суставов, нормализация работы желудочно-кишечного тракта, оздоровление органов малого таза, повышение потенции, нормализация артериального давления, укрепление нервной системы, снятие эмоционального напряжения, укрепление психики, омоложение организма, совершенствование личности (развитие силы воли, силы характера), активизация работы мозга, тренировка концентрации внимания, развитие интеллекта.
Диск DVD №1 (4 Гб)
Диск DVD №2 (3.89 Гб)
Диск DVD №3 (4.38 Гб)
Чтобы заказать диски наложенным платежом, присылайте заявки на адрес: 140182, Московская область, Жуковский-2, а/я №15 или на адрес электронной почты: ozdkurs@ya.ru В заявке указывайте: – Название и количество дисков. – Ваш точный адрес (почтовый индекс, город, название улицы, номер дома и номер квартиры). – Ф.И.О. получателя. – Номер контактного телефона. Доставка осуществляется наложенным платежом по почте. Когда заказ придет, Вы оплачиваете цену дисков и стоимость пересылки по почте.
СОДЕРЖАНИЕС чего всё начиналось. ВВЕДЕНИЕ. ЧАСТЬ 1. ЖИЗНЕННАЯ СИЛА. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА. Сознание и здоровье. Необходимое и достаточное условие. С чего всё начать?. Ключик к ларчику. Самопрограммирование. Сила жизни – воля жизни. Жизненная сила. Кратко и просто о метафизическом мире. Прокаливание тела энергией сознания. Медитация. Энергетический массаж. Гимнастика для внутренних органов. Гештальт-разминка (Саморегуляция) Психофизическая гимнастика для позвоночника. ОСНОВНОЙ КОМПЛЕКС. Лечебные упражнения из йоги для любого возраста. Описание упражнений. Тело долгожителя… В чем секрет?. Внутренний стиль. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Разминка для позвоночника. Суставная гимнастика. Упражнения для профилактики фарингитов, ларингитов, тонзилитов, аденоидов. Аэробные нагрузки. Оздоровительная ходьба. Несколько слов в защиту оздоровительной медицины. Питание. Очищение. Практика. Лечебный комплекс упражнений из йоги. Рекомендации для начинающих. Фото курс. Лечебные упражнения из йоги для любого возраста. Об уровнях сознания. Формула самосовершенствования. ЧАСТЬ 2. ФИЛОСОФИЯ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ. Философское самоопределение системы. Физика и метафизика сознания. Аппарат познания. Интеллект. Эссенциальная терапия. О мире и человеке с позиций системного подхода. Модель личности с позиций системного подхода. Эволюция сущности с позиций системного подхода. Моральная сила. ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Зачем нужна эта система. Суть классической йоги. Послесловие. |